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顺德孩子小孩注意力不集中多动症心理障碍怎么办钟清辉心理科普

来源:顺德​钟清辉心理时间:2023-08-30

 

顺德孩子小孩注意力不集中多动症心理障碍怎么办钟清辉心理科普

顺德孩子小孩注意力不集中,多动症心理障碍怎么办?钟清辉心理科普:孩子的注意力不集中如何改善?培养孩子的专注力,在孩子玩的时候不要主动打断他们,在孩子遇到困难时不要马上指导只有他们寻求帮助的时候再伸出援手;孩子学习的时候,不要总是靠近他打断他,最好让孩子养成可以先专心将作业做完,再向家长、老师求助解决难题的习惯。学会等待。如果是因为年龄的问题导致孩子注意力不集中,那么我们唯一能做的就是遵循孩子注意力发展规律,耐心等待。顺德钟清辉心理15920738839


加强孩子意志锻炼,培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯让孩子做些力所能及的事,在做事之前,父母应让孩子懂得做事的目的,并引起做事的兴趣;在做事过程中,孩子遇到困难,父母要教育提高孩子克服困难的能力,使孩子具有一定的责任感,这样孩子在做事的时候注意力就会集中,去克服一些小的困难。久而久之,就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候,要及时进行鼓励评价,孩子就会产生一种满足感、快乐感。建立秩序感。为孩子提供一个属于自己的角落,从学习物归原处、整理个人物品的过程中,逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律,生活规范要建立。
为孩子设定一个专属时间,长期面对注意力缺失的孩子,父母容易感到不耐烦,经常处于对孩子不断地提醒、说教甚至打骂的状态中。而当孩子进步的时候,父母会觉得这个进步是理所应当的,吝啬自己的赞扬。孩子没有感受到自己需要的关注和认可,便会闹情绪。培养稳定的兴趣,兴趣能使孩子产生愉快的情绪,从而自觉控制自己的注意力。昆虫学家法布尔说过兴趣能把精力集中到一点,其力量好比 炸药,立即可以把障碍物炸得干干净净。在成人发现幼儿的兴趣时应该尊重他,并捕捉他的兴趣点,对他们的兴趣点加以重视、加以指导。孩子的兴趣只要是积极的,成人都应该尊重。不仅如此,还要对他们进行鼓励、表扬,巩固他们的兴趣。顺德钟清辉心理15920738839
顺德青少年心理咨询 , 青春期心理问题 ,青少年心理疏导 ,钟清辉心理科普 : 培养孩子的自我约束力。孩子的自控能力较差是注意力不集中的另一个重要原因。 尽量减少无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时,我们应该尽量给他创设一个比较安静、舒适整洁的环境,尽量减少无关刺激。丰富的游戏活动,因为游戏是孩子最喜欢的活动形式,能激发他们快乐的情绪,能使他们的心理活动处于积极状态。通过游戏还可以训练孩子的注意分配和注意转移能力。比如在占椅子的游戏中,幼儿要听音乐,还要盯着椅子,同时还要监督同伴是否违规。
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